Barralates Intense es una versión avanzada de Barralates que utiliza power rings de 10 libras y polainas de 3 lbs, aumentando la resistencia. Los movimientos son mas lentos pero mantienen la estructura y técnica de Barralates, ofreciendo un entrenamiento mas desafiante y efectivo, adaptable para todos los niveles que buscan intensificar su practica. _______________________________________________________________________ Barralates Intense is an advanced version of Barralates that uses 10-lb power rings and 3-lb ankle weights to increase resistance. Movements are slower but maintain the structure and technique of Barralates, providing a more challenging and effective workout, adaptable for all levels.